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ウォーキングイベント概要

日時 2025年5月25日(日) 7:15~8:30
会場 参加者にのみ別途お知らせいたします。
参加費 1,000円
申込方法 お申し込みは下記「ポスチャーウォーキングお申し込み」ボタンよりお願いいたします。

KIMIKO プロフィール

ポスチャースタイリスト®
1961年生まれ 岡山出身
株式会社 THE POSTURE 代表取締役
一般社団法人 POSTURE WALKING協会代表理事
日本ウォーキング学会会員、順天堂大学非常勤講師、ノートルダム清心学園・清心中学校・清心女子高校外部講師(卒業校)
北翔大学大学院 生涯スポーツ学研究科卒 スポーツ科学修士
産後の体型の崩れを克服するために ウォーキングを学び始める。
身体が変わる歩き方の研究を重ね、自ら劇的な体とこころの変化を体験。
独自のウォーキングメソッドを編み出し「ポスチャーウォーキング(商標登録)」と命名。
レッスン、起業研修、イベント、メディア取材、執筆 メンバースタイリストの教育指導、美しく歩く為の商品開発を行っている。

KIMIKO

ポスチャーウォーキングとは?

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ポスチャーウォーキングの歩き方

KIMIKO先生の歩行(Front)
KIMIKO先生の歩行(Side)

令和6年度内閣府実証調査の結果

エクササイズウォーキングとしての効能(痛みの軽減、ODIスコアの改善)が、本実証の前後比較データで論証されました!

Before(Front)
After(Front)
Before(Side)
After(Side)